Vorsicht auf Schneefeldern! Kommt es zum Sturz ist rasches Handeln wichtig. Beim Üben vom richtigen Verhalten helfe ich dir als Bergwanderführer gerne weiter.
1. Sofort in die Bauchlage drehen,
2. in der Liegestützposition mit Armen und Beinen bremsen.
Der Österreichischer Alpenverein – ÖAV hat die wichtigsten Maßnahmen fürs Selbststudium zusammengefasst. -> https://bit.ly/2YQr9bt